Doppelherz system Produkte bieten eine sinnvolle, systematisch abgestimmte Kombination verschiedener Inhaltsstoffe – Nahrungsergänzungsmittel mit System. Mit einer gesunden Lebensweise und einer Ernährung, die an die besonderen Bedürfnisse vor, während der Schwangerschaft sowie in der Stillzeit angepasst ist, können Sie einen wichtigen Beitrag zu einem guten Schwangerschaftsverlauf und der gesunden Entwicklung Ihres Kindes leisten. Doppelherz system SCHWANGERE + MÜTTER VEGAN enthält 11 Vitamine sowie 5 ausgesuchte Mineralstoffe und Spurenelemente kombiniert mit den Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA aus hochwertigem Algenöl. Diese Omega-3-Fettsäuren auf nicht tierischer Basis sind in Kapseln pflanzlichen Ursprungs enthalten. Somit ist das Produkt ideal geeignet für Frauen, die auf tierische Produkte verzichten wollen. Welche Rolle spielt die Ernährung bei Kinderwunsch, während der Schwangerschaft und in der Stillzeit? Es hat sich gezeigt, dass Frauen in der Schwangerschaft keineswegs „mengenmäßig“ sprich einfach die doppelte Menge an Kalorien essen sollten. Von großer Bedeutung ist dagegen die richtige Auswahl an Lebensmitteln und die ausreichende Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und wertvollen Omega-3-Fettsäuren. So steigt der Bedarf an einigen Vitaminen und Mineralstoffen in dieser Lebensphase deutlich an. Dies hängt damit zusammen, dass durch die Mutter das ungeborene Kind mitversorgt wird. Und auch in der Stillzeit ist der Bedarf an vielen Nährstoffen erhöht. Dazu hat die nationale Verzehrsstudie (2008) jedoch gezeigt, dass insbesondere die Versorgung mit Folsäure, Jod, Eisen sowie Omega-3-Fettsäuren gerade bei Frauen häufiger nicht optimal ist. Das Tablette+Kapsel-System von Doppelherz besteht aus einer gut schluckbaren Tablette und einer leicht einzunehmenden Kapsel. Beide zusammen liefern eine umfangreiche Nährstoff-Kombination, um die Versorgung mit Nährstoffen bzw. einen erhöhten Bedarf zu decken. Folsäure trägt zur Zellteilung und zum mütterlichen Gewebewachstum während der Schwangerschaft bei. Frauen mit Kinderwunsch wird empfohlen, mindestens 4 Wochen vor der Empfängnis an eine ausreichende Folsäureversorgung zu denken. Aber auch während Schwangerschaft und Stillzeit ist der Bedarf deutlich erhöht. Vitamin B1 und B2, Niacin und Vitamin B5 (Pantothensäure) unterstützen den normalen Energiestoffwechsel. Vitamin B6 trägt zum normalen Eiweißstoffwechsel bei. Vitamin B12 leistet einen Beitrag zur normalen Bildung der roten Blutkörperchen und zur normalen Funktion des Nervensystems. Biotin unterstützt die Erhaltung gesunder Haut und Haare. Das in den Tabletten von Doppelherz system enthaltene Betacarotin ist eine Vorstufe von Vitamin A, das im Körper bei Bedarf in aktives Vitamin A umgewandelt wird. Eine Umwandlung nimmt der Körper jedoch nur dann vor, wenn ein entsprechender Bedarf vorliegt. Es handelt sich daher gerade für schwangere Frauen um eine besonders geeignete Vitamin A-Quelle. Vitamin A trägt zur Zellteilung und einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin C unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. Eisen unterstützt die normale Bildung der roten Blutkörperchen und den normalen Sauerstofftransport im Körper. Der Bedarf erhöht sich in der Schwangerschaft um das Doppelte. Calcium und Vitamin D tragen zum Erhalt von Knochen und Zähnen bei. Vitamin D unterstützt zudem die Zellteilung. Jod spielt eine Rolle für die normale Produktion der Schilddrüsenhormone, die wichtige Aufgaben im Stoffwechsel erfüllen. Es trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zum normalen Energiestoffwechsel bei. Bei schwangeren Frauen ist die Jodversorgung der Mutter wichtig, da durch sie auch das ungeborene Kind mitversorgt wird. Magnesium trägt zum normalen Energiestoffwechsel und zur normalen Funktion des Nervensystems und der Muskeln bei. Zink leistet einen Beitrag zur normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellbestandteile vor oxidativen Schäden. Omega-3-Fettsäuren sind ein wertvoller Bestandteil einer gesunden Ernährung. Die wichtigen Vertreter der Omega-3-Fettsäuren sind die Eicosapentaensäure (EPA) und die Docosahexaensäure (DHA), die im Körper nicht ohne Vorstufen gebildet werden können. In Doppelherz system SCHWANGERE + MÜTTER VEGAN sind die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA aus hochwertigem Algenöl enthalten. Eine ausreichende Versorgung der Mutter mit den Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA während der Schwangerschaft und Stillzeit kommt Mutter und Kind zugute. Die Aufnahme der Omega-3-Fettsäure Docosahexaensäure (DHA) durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung der Augen und des Gehirns beim Fötus und beim gestillten Säugling bei. Hierfür sollten zusätzlich zu der für Erwachsene empfohlene Tagesmenge an Omega-3-Fettsäuren täglich 200 mg DHA aufgenommen werden. Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Vitamin D trägt zum Erhalt normaler Knochen, der normalen Muskelfunktion sowie zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.