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TRIBULUS terrestris 1200 mg Kapseln 120 St Kapseln

	TRIBULUS-terrestris-1200-mg-Kapseln
Abbildung ähnlich
Verfügbarkeit:
 Nicht oder nicht mehr lieferbar.
Anbieter:
Phytochem Nutrition UG (haftungsbeschränkt)
Artikelnr:
08927127
Einheit:
120 St
Darreichung:
Kapseln
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KREATIN MONOHYDRAT 100% Megamax Pulver 500 g Pulver

Verfügbarkeit:
 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden.
Anbieter:
MEGAMAX / TAGEDO
Artikelnr:
07345848
Einheit:
500 g
Darreichung:
Pulver
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Grundpreis:
( 62,92 ¤ pro 1 kg )
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Kreatin Monohydrat 100% Megamax Pulver

100% reines Kreatin Monohydrat

•Steigerung der Maximalkraft
•Erhöhung der Kraftausdauer
•Steigerung des Trainingserfolges durch effektiveres Training
•Schonung der Glykogen-Energiereserven
•Verkürzung der Regenerationszeit (Erholungszeit)
 
Geschmack: Geschmacksneutral

Vorkommen:
Auch Kreatin ist wie L-Carnitin im Muskelfleisch enthalten. Tierisches Muskelfleisch dient als Hauptquelle für Kreatin, wohingegen pflanzliche Nahrungsmittel praktisch kein Kreatin enthalten. Die Aufnahme von Kreatin beträgt bei gemischter Kost ca. ein Gramm am Tag.
 
Funktion:
Bei besonderen körperlichen Belastungen, wie z.B. beim Krafttraining (Bodybuilding), kann es hilfreich sein, dass die körpereigene Reserve an Kreatinphosphat im Muskel optimal ist. Je besser die Speicher an Kreatinphosphat im Muskel gefüllt sind, desto schneller kann das „ATP" gebildet werden. ATP (Adenosintriphosphat) gilt als die eigentliche Energiesubstanz im Muskel, die für jede Muskelbewegung erforderlich ist. Kreatin Monohydrat dient der Ernährung des Muskels. Bei einer Nahrungsergänzung mit Kreatin Monohydrat reichert sich Kreatin im Muskel an und soll dadurch den Anteil an verfügbarem Kreatinphosphat im Muskel erhöhen

In den ersten beiden Tagen ist die Aufnahme am höchsten, nach 6 bis 7 Tagen tritt eine Sättigung ein. Als Erhaltungsdosis reicht eine Gabe von 1 bis 2 mal täglich 5 Gramm aus. Je nach Körpergewicht ist auch eine Erhaltungsdosis von 1 mal täglich 5 g ausreichend. Überschüssiges Kreatin wird mit dem Harn ausgeschieden. Um 5 Gramm Kreatin über die natürliche Nahrung aufzunehmen, müsste ca. ein Kilo rohes Rindfleisch verzehrt werden.
 
Eine Nahrungsergänzung mit Kreatinmonohydrat soll der Unterstützung der Leistungsverbesserung bei intensiven Maximalkraft- und Schnellkraftbelastungen dienen. Die ernährungsphysiologische Verwendung konzentriert sich auf alle Kraft- und Schnellkraftsportarten. Die ernährungsphysiologischen Effekte sollte insbesondere der Leistungssportler ausprobieren, der erfolgsorientiert trainiert.

Kreatin Monohydrat von MEGAMAX ist 100% rein und nicht mit wirkungslosen Füllstoffen wie Maltodextrin oder Milchzucker gestreckt. Wir beziehen den Rohstoff ausschließlich von den Marktführern der Pharmabranche. China-Ware hat bei uns keine Chance. Die Qualität unserer Produkte steht für uns im Mittelpunkt.

Wann und wie soll Kreatin genommen werden?
Verzehrempfehlung:
Bis zu 80 kg Körpergewicht die ersten 7 Tage 3 x täglich 1 Teelöffel (à ca. 5 g) in Fruchtsaft oder Eiweiß-Shake einrühren. Nach 7 Tagen reicht eine Erhaltungsdosis von 1 x täglich 1 Teelöffel (à ca. 5 g).
Über 80 kg Körpergewicht die ersten 7 Tage lang 4 x täglich 1 Teelöffel (à ca. 5 g), ab dem 8. Tag reicht eine Erhaltungsdosis von 1 - 2 x täglich 1 Teelöffel (à ca. 5 g).
Es wird empfohlen, nach 8wöchiger Kreatinzufuhr eine Pause von 4 Wochen einzulegen und danach mit demselben Einnahmeschema wieder zu beginnen.

ANABOL LOGES intens Kapseln 100 St Kapseln

Verfügbarkeit:
 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden.
Anbieter:
Dr. Loges + Co. GmbH
Artikelnr:
05744047
Einheit:
100 St
Darreichung:
Kapseln
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ApoVK:²
34,95 ¤²
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Anabol Loges Intens Kapseln

Diätetisches Lebensmittel für Sportler mit intensiven Muskelanstrengungen.
Enthält einen Extrakt aus der Rhodiola-Pflanze, Astaxanthin, Vitamin E und Mineralstoffe. A

Aufgrund seiner speziellen Zusammensetzung ist das diätetische Lebensmittel anabol-loges® intens zur besonderen Ernährung bei intensiven Muskelanstrengungen geeignet

1 Kapsel enthält:
Rhodiola-Extrakt 66,66 mg
Magnesium 66,66 mg
Kalium 33,33 mg
Natürliches Vitamin E 26,66 mg
Astaxanthin 1,33 mg

Verzehrempfehlung:
3-4 Kapseln pro Tag (morgens 2, abends 1-2 Kapseln zu den Mahlzeiten, in Abhängigkeit von der Intensität der Belastungen).
Nährwertangaben (pro Kapsel): Brennwert 3,9 kcal/ 16,3 kJ, Eiweiß 0,17 g, Kohlenhydrate 0,15 g, Fett 0,27 g, Broteinheiten (BE) 0,007
Sonstige Zutaten: Gelatine, Kokosöl raffiniert, Rapsöl raffiniert, Glycerin, Olivenöl, Lecithin (Raps), Farbstoffe: Titandioxid, Eisenoxid rot und schwarz.
Gesamtgewicht pro Kapsel: 813 mg.

EIWEISS 100 Banane Megamax Pulver 750 g Pulver

Verfügbarkeit:
 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden.
Anbieter:
MEGAMAX / TAGEDO
Artikelnr:
07345877
Einheit:
750 g
Darreichung:
Pulver
Ihr Preis:¹
29,66 ¤¹
ApoVK:²
32,95 ¤²
Sie sparen:
3,29 ¤ (10%)
Grundpreis:
( 39,55 ¤ pro 1 kg )
Preis inkl. MwSt. und Versandkosten
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Megamax Eiweiß 100 Banane (Biologische Wertigkeit ca. 100)

Molkenprotein-Milcheiweiß
 
? Biologisch hochwertiges Muskelaufbaukonzentrat
? Optimale Löslichkeit und hervorragender Geschmack
? Unterstützt zusammen mit dem Training den Muskelaufbau und die Regeneration.
? Als gelegentlicher Mahlzeitenersatz im Rahmen eines Diätplans geeignet

Geschmack: Vanille, Schoko, Haselnuss, Cappuccino, Banane, Himbeere, Erdbeere und Neutral (ohne Aroma und ohne Süßungsmittel)

Packungsgrößen: 400 g, 750 g und 5 kg
 
Eiweiß, auch Protein genannt, benötigt der Körper in erster Linie als Baustoff, um körpereigene Substanz wie zum Beispiel Muskeln aufzubauen. Eiweiß setzt sich aus den 18 Aminosäuren zusammen, von denen der Körper einige selbst bilden kann (die nicht-essentiellen Aminosäuren),einige andere müssen aber mit der Nahrung zugeführt werden, (die essentiellen Aminosäuren).

Besonders eiweißreich sind Fleisch, Fisch, Eier, Milch und Milchprodukte wie Quark, Joghurt, und Käse. Ein übermäßiger Verzehr dieser Lebensmittel belastet den Körper jedoch auch mit Stoffen, die gesundheitsschädlich sein können.

Insbesondere Fett, Purine und Cholesterin sind unerwünschte Begleitstoffe der tierischen Eiweißquellen. Eine Nahrungsergänzung mit Amino 2.000 oder Eiweiß 100 von MEGAMAX stellt daher bei unausgewogener Ernährung oder erhöhtem Bedarf eine sinnvolle Nahrungsergänzung dar, um den erhöhten Eiweißbedarf des Sportlers ohne schädigende Begleitstoffe zu decken. Molkenprotein weist die höchste biologische Wertigkeit (104) auf und ist deshalb ein besonders hochwertiger Rohstoff. Das durchschnittliche Aminosäureprofil für 100 Gramm Eiweiß ist in der Tabelle unten wiedergegeben.

Gesunde Ausdauersportler sollten mit Hilfe der Eiweiß-Nahrungsergänzung eine Versorgung von 1,5 g pro kg Körpergewicht anstreben, Kraftsportler ca. 2 g pro kg Körpergewicht. Bei einem Körpergewicht von 80 kg sind das 160 g Eiweiß pro Tag (Eiweiß aus der normalen Kost plus Nahrungsergänzung mit MEGAMAX Eiweiß 100).

Verzehrsempfehlung:
Eine Portion entspricht 2 gut gehäuften Esslöffeln (also ca. 30 Gramm) in 300 ml Magermilch verrührt. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training oder Wettkampf trinken. Am besten gelingt die Zubereitung in unserem praktischen Mixbecher mit Messskala und Siebeinsatz.