Vaginalpilz – (k)ein Tabuthema

Was ist ein Vaginalpilz?
• Die Vaginalschleimhaut wird von einem Hefepilz, dem Candida albicans, befallen.
• Candida albicans kommt auch an anderen Stellen im Körper, z. B. in der Mundhöhle und im Darm vor.

Wie äußert sich ein Vaginalpilz?

• Juckreiz und Brennen der Schamlippen und des Scheideneinganges
• Rötung und Schwellung
• Gelblich-weißer Ausfluss, ohne Geruch (falls fischiger Geruch, eventuell bakterielle Infektion -> Arzt!)
• Nach 3 Tagen erreichen Symptome meist einen Höhepunkt

Wodurch kommt es zu einem Vaginalpilz?

• Hormonumstellungen, z. B. durch Schwangerschaft, Wechseljahre oder die Anti-Baby-Pille
• Stress und psychische Belastung
• Akute und chronische Krankheiten wie Erkältungen und Diabetes
• Plötzliche Klimaschwankungen, z. B. im Urlaub
• Gestörtes Milieu der Vaginalflora durch Antibiotikatherapie oder zu intensive Hygienemaßnahmen

Behandlungsmöglichkeiten:
• Vaginalcremes mit Applikatoren oder Vaginaltabletten, 1x täglich abends tief in die Vagina einführen, immer einen neuen Applikator verwenden!
• Die Behandlung sollte nicht während der Menstruation erfolgen!
• Bei Symptomen sollte der Partner mitbehandelt werden!
• Bei einer Behandlung in der Schwangerschaft sollten keine Applikatoren verwendet werden!

Tipps & Tricks:
• Nach Abklingen der Symptome sollten Sie zur Unterstützung der Vaginalflora Ovula oder Zäpfchen mit Milchsäurebakterien verwenden, diese bringen den pH-Wert in den richtigen Bereich.
• Verwenden Sie Intimwaschlotionen, die im pH-Wert Ihrer Altersgruppe angepasst sind: vor den Wechseljahren pH 3-5, ab den Wechseljahren pH 7-9.
• Reduzieren Sie Zucker und Hefe in Ihrer Ernährung, auch die Pilze leben davon!
• Tragen Sie keine Synthetik-Unterwäsche oder Stringtangas. Waschen Sie Unterwäsche, Handtücher und Waschlappen mit einem Antipilzmittel enthaltenden Wäschespüler oder mindestens bei 60 °C!

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