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esberitox

 

Erkältung, was nun?

Tipps zur Vorbeugung und Behandlung
  • Viel trinken (mindestens 2 Liter / Tag)
  • Bonbons lutschen (Bronchial- / Salbeipastillen)
  • Gesunde, ausgewogene Ernährung
  • Auf ausreichende Vitaminzufuhr achten
  • Nicht rauchen (Zigarettenanzahl reduzieren)
  • Stress meiden
  • Entspannungsbäder, wenn kein Fieber
  • Mindestens 6 Stunden Schlaf pro Nacht
  • Raumluft befeuchten (nicht bei Hausstauballergikern)
  • Täglich 10 Minuten Belüften der Wohnräume
  • Nasenschleimhäute feucht halten (Meerwassernasensprays)
  • Meiden von Menschenansammlungen
  • Häufiges Händewaschen
  • Kreislauf anregen: Wechselbäder / Sauna, mit Einverständnis des Arztes

 

Erkältungsmittel:

  • Abschwellende Nasensprays: sie sollen die Nasenschleimhäute abschwellen; bei Dauergebrauch gewöhnt sich die Nase daran, darum nicht länger als eine Woche anwenden.
  • Hustenmittel: zur Entfernung von zähflüssigem Schleim können Hustenlöser angewendet werden; bei unproduktivem Husten können Hustenstiller angewendet werden um den Hustenreiz zu unterdrücken; wenn sich der Husten unter der Therapie nicht bessert, sollte ein Arzt aufgesucht werden; wichtig ist weiterhin, dass man die beiden Arzneigruppen nicht gleichzeitig gibt, da die Wirkung der Beiden sich gegenseitig aufhebt.
  • Mund- und Rachentherapeutika: Meist haben Halsschmerzen eine virale Ursache, so dass ein Desinfizienz zum Einsatz kommen sollte. Bei starken Schmerzen kann dieses mit einem lokal betäubenden Wirkstoff kombiniert werden.
  • Am Besten behandelt man bei einer Erkältung die Symptome gezielt mit Monopräparaten, z. B. mit fiebersenkenden Mitteln und Schmerzmitteln, da die Kombipräparate oft von den einzelnen Bestandteilen mengenmäßig weniger Wirkstoff enthalten als die Monopräparate.

 

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PINIMENTHOL Erkältungsbad f.Kinder ab 2Jahren 30 ml Bad

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Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG
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SIGNASOL Tropfen 50 ml Tropfen

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GRIPPHEXAL 500 mg/30 mg Gra.z.Herst.e.Susp.z.Einn. 10 St Granulat zur Herstellung einer Suspension zum Einnehmen

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Hexal AG
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Granulat zur Herstellung einer Suspension zum Einnehmen
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SIGNASOL Tropfen 20 ml Tropfen

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